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Receita de Shake de Morango com Whey e Glutamina

sexta, 05 de março de 2021 às 00:00:00

Fácil de fazer, refrescante, gostoso e muito nutritivo. Essa é uma daquelas receitas que você pode fazer para consumir sempre naquele pós treino para melhorar sua recuperação muscular!

 

INGREDIENTES

- 1 morango picado e congelado;

- 1 scoop 100% Pure Whey da Probiótica sabor morango;

- 1 1/2 colher de sopa Glutamina Age da Nutrilatina

-- 50 ml leite de coco

- Adoçante stevia a gosto

 

INSTRUÇÕES DE PREPARO

1) Misture todos os ingredientes em um liquidificador.

2) O processador portátil também pode ser usado para garantir ainda mais praticidade.

3) Misture primeiro o Whey com o leite, e adicione aos poucos a glutamina e as bananas.

4) A textura fica homogênea e cremosa, perfeita para consumir na hora.

 

Links para comprar os produtos:

https://www.fuelnutrition.com.br/produto/100-pure-whey-refil-825g/2007173

 

https://www.fuelnutrition.com.br/produto/glutamina-age-300g/2447572